桂花香里的新课堂
复旦大学附属徐汇实验学校 七（1）班 肖淇菱 指导老师：许景然
秋意渐浓，在复旦附属徐汇实验学校校园里，几株早桂已悄然吐露芬芳。周二清晨七点半，初一年级的走廊上人影憧憧，同学们抱着课本，步履轻快，眼神里交织着好奇与期待——今天，年级将开启一种新的课堂模式，数学和英语课将采用新的教学安排。
公告板前围满了同学，细细查看自己的上课教室。“我们班这节是数学，我在二班！”“我去三班上英语！”细碎的讨论声此起彼伏。根据新的教学安排，大部分班级的同学将在数学和英语课时，前往指定的新教室上课，而六班的同学们则依然留在原班级学习。新的尝试，像一缕新风，吹动了少年们平静的心湖。“感觉挺新鲜的，像去探险一样！”一个男生笑着对同伴说。他的朋友点点头：“是啊，还能遇到其他班的朋友，一起上课。”人群中，沈叶宸那束利落的高马尾格外显眼。她微微踮脚，目光在名单上快速扫过，确认自己的名字出现在数学和英语课的同一字母编号下，嘴角轻轻扬起一个满意的弧度。她利落地转身，高马尾在空中划出一道自信的弧线，抱着书本，坚定地走向新的教室。
在老师和同学眼中，沈叶宸是那个总能从容应对数理逻辑，也流利驾驭英语表达的女生。但在她自己看来，这两门学科如同她热爱的钢琴演奏，是两种不同却可以和谐共鸣的乐章。数学于她，是严谨的古典乐章，每一个步骤都讲究精确与逻辑。而英语，则像是轻快的流行曲，需要语感与大胆的表达。课间，你常能看到她时而凝神演算一道复杂的几何题，时而在笔记本上认真记录新学的英语短语。这种在不同思维模式间的自如切换，是她的独门秘籍。“不同的课堂，能遇到不同特点的同学，思维碰撞起来很有意思，”她这样理解新的教学安排，“就像不同的曲子需要不同的演奏方法，找到最适合自己的节奏，才能进步得更快。”
上课铃清脆响起，走廊上抱着书本穿梭的身影渐渐稀少，各个教室的门轻轻合上。新的课堂模式开始了，走廊重归宁静，只有窗外的桂花在秋风中轻轻摇曳，将淡淡清香送进每间教室。在这个普通的秋日早晨，少年们正以各自舒适的步伐，在知识的殿堂里，探索着属于自己的成长节奏。
趣味科普集市，解锁原子奥秘
复旦大学附属徐汇实验学校 七（1）班 方奕劼 指导老师：许景然
为激发学生科学探索热情，本周我校特邀上海科技馆专业团队举办“科技嘉年华——原子奥秘科普集市”活动，七年级全体学生沉浸式体验原子知识的魅力，在趣味互动中感受科学的奇妙。
本次科普集市围绕“微观原子，宏观世界”主题，设置原子结构“变形记”、原子能量实验室、科奇工坊、神秘展板四大特色摊位。在原子结构“变形记”摊位，上海科技馆讲解员结合3D打印的“葡萄干蛋糕”“原子行星”“粒子散射”模型，逐一讲解原子结构模型从汤姆生到卢瑟福的演变过程；学生们认真聆听卢瑟福通过α粒子散射实验发现原子核的科学故事后，纷纷用自己的语言概括“原子是化学变化中的最小微粒，由原子核和核外电子构成”，将抽象的微观知识转化为具象认知。原子能量实验室里，动态的铀原子裂变动画演示让学生清晰看到“中子轰击铀核—铀核分裂释放能量”的关键步骤，核聚变模型的拆解互动环节中，同学们围在讲解员身边，主动提问“核聚变和核裂变的能量差异”“可控核聚变的应用前景”等问题，现场探究氛围浓厚。
活动中，神秘展板区的学生优秀作品展示成为全场焦点。作品构思新颖、内容详实，其中两类作品格外亮眼，七年级各班同学设计的Smart Device英文科普海报，以全英文的展示智能家具的理念，又体现了扎实的英语应用能力；七年级同学创作的《海底两万里》主题海报，以小说中“鹦鹉螺号”潜水艇为核心，手绘还原潜艇的原子动力系统构想，搭配深海场景与原子结构插画，细腻的笔触和巧思的构图吸引大批师生驻足观看。
此次科普集市将专业的原子知识融入趣味体验，不仅让学生系统掌握原子结构、核反应等基础科学知识，更点燃了大家探索微观世界的好奇心。让科学思维在校园落地生根，助力学生在探索中成长。
脑科学社团解锁“大脑能量密码”
——坚果vs糖果实验揭秘饮食与效率
复旦大学附属徐汇实验学校 七（1）班 沈叶宸 指导老师：许景然
11月28日下午，复旦大学附属徐汇实验学校脑科学社团开展了一场趣味十足的科普活动。肖雷老师以“食物里的大脑动力”为主题，用通俗的讲解和直观的实验，带同学们探索了日常饮食对大脑运转的影响，其中吃糖与吃坚果两组同学的测试对比结果，让现场同学直呼“涨知识”。
活动伊始，肖雷老师从大脑的能量需求切入：“大脑虽只占人体体重的2%，却要消耗全身20%的能量，而食物就是这份能量的‘供给站’。”他通过图片展示，生动讲解了不同营养素对大脑的作用——糖类能快速提供能量，但持续时间短；坚果中含有的不饱和脂肪酸、维生素E等，能缓慢释放能量，还能保护神经细胞。为了让理论更有说服力，老师当场发起了一场对比实验。
社团成员被随机分为两组，A组同学吃下等量的水果糖，B组同学食用相同重量的核桃、杏仁等混合坚果。40分钟后，两组同学同时进行注意力测试，测试结果显示，B组同学的平均完成时间比A组快2-3秒。
肖雷老师结合实验结果进一步解释：“糖果中的精制糖会让血糖快速升高后骤降，导致大脑能量供应不稳定；而坚果中的健康脂肪和蛋白质能平稳维持血糖，为大脑提供持久动力。”他还提醒同学们，日常学习中适量食用坚果、水果等食物，比依赖糖果、奶茶等甜食更能提升学习效率。
此次活动不仅让同学们直观感受到饮食与大脑效率的密切关系，更培养了大家的科学探究精神。不少同学表示，今后会调整自己的饮食习惯，用科学的方式为大脑“充电”，助力学业进步。
体验前沿科技魅力 叩响未来能源之门
复旦大学附属徐汇实验学校 七（3）班 曾澄 指导老师：许景然
2025年11月27日，复旦大学附属徐汇实验学校初中部全体同学迎来了一场别开生面的科技节集市活动。本次活动通过丰富多样的形式，带领同学们走近前沿科学领域，了解了被誉为“人造太阳”的可控核聚变技术。
深入浅出，揭秘“人造太阳”
活动现场，老师们精心准备了视频资料、实物模型，并结合生动形象的讲解，将深奥的科学原理转化为易于理解的知识。同学们了解到，可控核聚变是一种通过人为控制，使轻原子核在极端条件下融合成更重的原子核，并释放出巨大能量的尖端技术。这种技术有望为人类提供近乎无限、清洁且安全的能源，因其原理与太阳发光发热相似，故被称为“人造太阳”。
挑战极限，巧思化解难题
讲解过程中，老师特别强调了实现可控核聚变所面临的巨大挑战——需要创造并维持一亿摄氏度的超高温环境，这远高于太阳核心的温度。那么，如何“盛放”这团超高温的“火球”呢？老师们介绍，中国科学家巧妙地利用强磁场构建了一个无形的“磁笼”，将高温等离子体约束在其中，使其悬浮空中而不接触容器壁。这种方法被称为“磁约束”，能够实现相对较长时间的稳定约束，从而增加原子核碰撞聚合的几率。此外，老师们还简要介绍了另一种思路“惯性约束”，即通过高能激光瞬间压缩燃料靶丸引发聚变，但其约束时间极短；以及自然界中太阳依靠自身巨大质量产生的“引力约束”方式，并指出这种方式在地球上难以复制。
启迪未来，播种科学梦想
通过这次活动，同学们不仅初步掌握了可控核聚变的基本概念、巨大应用潜力（如解决全球能源危机、应对气候变化）及其面临的核心技术挑战（如等离子体密度控制、新型耐受性材料研发等），更重要的是，感受到了科学探索的无穷魅力与人类智慧的伟大创新。
本次科技节科普集市，以直观、互动、有趣的方式，有效拓宽了同学们的科学视野，激发了大家对前沿科技的浓厚兴趣与无限向往。同学们纷纷表示，期待未来学校能组织更多此类寓教于乐的活动，让大家在科学的海洋中继续扬帆探索。
科技创新，高塔争霸
复旦大学附属徐汇实验学校 七（4）班 宋子煦 指导老师：许景然
2025年11月25日星期二的午休时间，复旦大学附属徐汇实验学校的七年级同学们期待已久的科技节活动项目之一——“高塔争霸赛”在各班教室中如期开展。
比赛的前一周，公告栏板上展示了活动的基本信息以及规则。那时，就有许多同学围在栏板旁，热烈地讨论着制作时方法，可见大家对于这次的活动充满期待。
星期二中午的午休课铃声一响，同学们就迅速回到了教室，为比赛做最后的准备：拿出剪刀、裁纸器等工具。待同学们准备完毕，班主任老师给每人下发了一张A4纸，并开始十分钟的比赛倒计时。
一拿到A4纸，所有同学便开始动手实践。有些准备充分的同学，迅速按照自己的方法进行折叠和剪切，再小心翼翼的将A4纸依次叠高；有些同学虽然没有在赛前认真准备，但他们拿到A4纸后就开始认真的研究，寻找能将A4纸叠向最高的方法；还有些同学在几次尝试后都失败了，他们便选择了弃赛，并热心的帮助其他人遇到的困难与问题。每个同学都在认真的参与比赛，尽力完成本次科技节的活动。
5分钟过去了，班级里有了初步的排名。许多同学越战越勇，保持原本搭建的平衡，继续将纸往上摆放，一点一点的将A4纸叠的更高。从60厘米、70厘米、80厘米，再到85厘米，每个班级都涌现了一个个能力超群的同学。
比赛将近结束，科学罗老师与生物翟老师来到各班教室进行寻察与成绩记录。老师告诉同学们，有几位同学竟叠出了100多厘米的好成绩。班主任老师为同学们大致讲解了，如何将A4纸叠的更高更稳，同学们也从中学习到了很多科学原理。
此次科技节的比赛活动，不仅是同学们能力的一种体现方式，更能让同学们在活动中学习更多知识、拓宽视野。
探秘微观世界，解锁原子密码
复旦大学附属徐汇实验学校 七（6）班 代娜嫣 指导老师：许景然
2025年11月26、27日中午，复旦大学附属徐汇实验学校七年级的“奇妙的原子”主题科普集市活动在教学楼内拉开帷幕。本次活动巧妙融合知识性、趣味性与实践性，通过“原子结构变形记”、“原子能量实验室”、“科奇工坊”和“神秘展板”等特色环节，为同学们开启了一段难忘的微观世界探索之旅。
步入活动现场，最引人注目的莫过于“原子结构变形记”区域。这里不再是纸张上抽象的原子示意图，而是形象的3D打印模型。同学们通过对比“葡萄干蛋糕”“原子行星”“粒子散射”，分析模型的差异，认知原子结构，揭开原子世界的面纱。
隔壁“原子能量实验室”展台，同学们的目光被缓慢旋转的球体模型所吸引——它代表着自然界中最重的元素之一：铀-235原子。紧接着，一颗代表中子的光点以极高的速度射入原子核，瞬间，这个原本稳定的结构开始剧烈地变形、拉伸，下一刻，原子核被猛然撕裂成两半，碎片带着巨大的能量向相反方向迸射而出。同时，两到三个新的中子如同出膛的炮弹，从裂变中心呼啸而出，撞击在周围其他铀原子核上，触发了新一轮的裂变……
从“裂变”的震撼中走出，同学们观看了“核聚变”模型。在一个模拟“托卡马克”装置的环形透明模型中，代表氘和氚的粒子被强大的磁场约束着，加速、碰撞，克服彼此间的静电斥力，融合成一个新原子氦。
本次科普集市是科学教育模式上的一次成功创新。它打破了传统课堂的边界，将艰深的科学知识转化为可触、可感、可玩的互动体验。不仅是一次知识的普及，更是一场科学素养的浸润，使每个小复旦人受益匪浅。
